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Alimentação Sustentável: Prazer à mesa com respeito ao Meio Ambiente

Ao longo do dia, as pessoas dormem, trabalham, fazem diversas outras atividades e se alimentam. Mas você já parou para pensar no impacto que a alimentação tem no planeta e na sua saúde? Ao consumir uma proteína animal como o bacon, você sabe o que está consumindo? É na gordura do animal, assim como na…

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Estresse e atividade física em excesso podem aumentar a queda de cabelo

Alopecia pode ocorrer em qualquer idade, de forma generalizada ou em algumas áreas. Dermatologista diz que primeiro passo no tratamento é descobrir a causa A queda capilar (alopecia) pode ocorrer em qualquer idade, com surgimento agudo ou gradativo, apresentando-se com diminuição da densidade capilar de forma generalizada ou em pequenas áreas. Dentre todas as formas, a…

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Nutrindo pelo Brasil – Próxima Parada: São Paulo

Entre os dias 25 e 28 de janeiro, o Dr. Guilherme Renke e a Nutri Luna Azevedo desembarcam em São Paulo com o Programa Nutrindo pelo Brasil. O Dr. Guilherme Renke atua na área da cardiologia e medicina do esporte e ajuda os pacientes a melhorarem seu condicionamento físico e sua saúde. Já, a nutri Luna,…

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O perigo da falta de vitamina C

A vitamina C tem um papel fundamental no nosso organismo, auxiliando a cicatrização de feridas e facilitando a recuperação de queimaduras, além de ser um antioxidante que trabalha auxiliando na melhora da imunidade e na absorção de ferro. Porém, não pode ser produzida pelo nosso organismo. A falta de vitamina C pode levar a uma…

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Novos valores laboratoriais da testosterona em homens

Uma nova escala de referência padronizada para a testosterona total em homens foi feita com base de medidas em mais de 9.000 homens de quatro diferentes estudos randomizados. Para os homens saudáveis e não obesos com idades entre 19 e 39 anos, a nova faixa é de 264-916 ng/dL, correspondendo ao intervalo do percentil 2,5…

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Filtros Solares

O verão é o momento de intensificar o uso de filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer. Para entender a forma correta de usar e o produto mais indicado para sua pele, a nossa dermatologista Luiza Archer, preparou uma listinha pra gente, confira: Como usar o filtro solar…

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Exercício Físico aumenta o apetite? O que é verdade e o que é mito?

Os efeitos do exercício físico sobre o apetite têm sido um tema de intenso debate ao longo das últimas décadas. O interesse nessa área aumentou desde a virada do século, com a descoberta em 1999 da Grelina um hormônio composto por 28 aminoácidos secretado, principalmente, pelo estômago que estimula o apetite e a secreção do…

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Olheiras

A olheira é a causa do desconforto de muitas pessoas, principalmente nas mulheres, que não abrem mão do corretivo antes de sair de casa. Engana-se quem pensa que só existe um tipo de olheira. Seja com bolsas, coloração escura, flacidez, rugas ou sulcos, o problema, geralmente, confere aspecto cansado ao visual. Boa parte dos casos…

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