O primeiro mês do ano nos traz não só dias lindos e de sol, mas uma variedade imensa de alimentos em plena safra! Janeiro é uma época de intenso verão, em que algumas frutas, legumes, verduras têm muito mais sabor. Saiba quais são esses produtos e como aproveitá-los da melhor maneira em sua alimentação! Frutas: Abacaxi Havaí, Banana, Carambola, Coco…